Ögon tar människor att uppskatta vackra landskap och lära sig praktisk och intressant kunskap. Ögon registrerar också hur familj och vänner ser ut, men hur mycket vet du om ögon?
1. Om astigmatism
Astigmatism är en manifestation av onormal refraktion och en vanlig ögonsjukdom. I grund och botten har alla en viss astigmatism. Synförlust är nära relaterad till graden och typen av astigmatism. Personer med mild astigmatism har vanligtvis normal syn, medan de med måttlig och hög astigmatism har dålig syn på både långt och nära. Enkel astigmatism har en liten minskning av synen, medan sammansatt astigmatism och blandad astigmatism har en signifikant minskning av synen. Om det inte korrigeras ordentligt kan amblyopi uppstå.
Förebyggande och behandlingsåtgärder
☞ Frekvent ögonmassage är fördelaktigt för att förebygga och kontrollera astigmatism, och det hjälper också till med ögonhälsa, främjar blodcirkulationen och uppnår effekten av att skydda ögonen och förbättra ögonastigmatism.
☞ Var uppmärksam på observation, hitta problem och gå till optometricentralen för ögonhälsoundersökning i tid. Skapa en optometrifil och kontrollera regelbundet. Efter att ha upptäckt att du har symtom på astigmatism kan du välja att bära glasögon för fysisk korrigering.
2. Om att leka med mobiltelefoner efter att ha släckt lamporna
I en mörk miljö kommer ögonpupillerna att expandera för att anpassa sig till bristen på ljus. På så sätt, när du använder mobiltelefonens skärm, kommer dina ögon att ta emot ljuset från skärmen mer koncentrerat, vilket ökar ögontröttheten. Och mobiltelefonens skärm kommer att släppa blått ljus. Långvarig exponering för blått ljus kommer att orsaka trötthet i ögonen, torrhet, nedsatt syn och andra problem.
Förebyggande och behandlingsåtgärder
☞Det rekommenderas att tända belysningen när du spelar med mobiltelefoner på natten och undvika att använda elektroniska produkter i mörka miljöer. När du använder en mobiltelefon, justera ljusstyrkan till en behaglig ljusstyrka för ögonen för att förhindra trötthet i ögonen
☞Om det bara är för visningsbehov kan du välja projektorer, TV-apparater och andra enheter med större skärmar och längre betraktningsavstånd, och behålla några andra ljuskällor för att lindra det visuella trycket från ögonen.
Om utomhusaktiviteter för att förebygga närsynthet
Med teknikens utveckling exponeras barn numera i grunden för elektroniska produkter, såsom mobiltelefoner, surfplattor, TV-apparater, datorer etc. i tidig ålder. Frekvent användning av elektroniska produkter är mycket ovänligt för utvecklingen av barns syn och kan orsaka problem med närsynthet tidigt. Barn bör tas utomhus oftare.
Under tillräckligt naturligt ljus och lämplig ultraviolett strålning utomhus kommer våra pupiller att bli mindre, vilket gör bilden tydligare; samtidigt, när vi är utomhus, kommer våra ögon att växla mellan olika synobjekt, vilket gör ögonglobens justeringsfunktion bättre.
Förebyggande och kontrollåtgärder
☞Kärnan i utomhussporter är "utomhus". Det är lämpligt att välja sporter som basket, fotboll, badminton, frisbee, löpning etc, så att ögonen kan växla mellan olika synobjekt för att träna ciliarmusklerna och främja blodcirkulationen i ögonen.
☞Studier har funnit att förekomsten av närsynthet kommer att minska avsevärt om 2 timmars utomhusaktiviteter läggs till varje dag.
Om montering av läsglasögon
Läsglasögon behöver också testas i en professionell optikbutik. Eftersom graden av de två ögonen är olika och hälsotillstånden är olika, har läsglasögonen som köps slentrianmässigt vid vägkanten samma grad av linser för båda ögonen och ett fast pupillavstånd. Efter långvarig användning är ögonen benägna att bli trötta och symtom som yrsel kan uppstå, vilket är mycket skadligt för ögonen.
Förebyggande och kontrollåtgärder
☞Gå till ett vanligt optometricenter för optometri och köp bekväma läsglasögon beroende på de olika graderna och olika ögonhälsotillstånden för båda ögonen.
Om du vill veta mer om modetrender för glasögon och branschrådgivning, besök vår hemsida och kontakta oss när som helst.
Posttid: 2024-jul-15