Även på vintern skiner solen fortfarande starkt.
Även om solen är bra, så åldras människor av ultravioletta strålar. Du kanske vet att överexponering för ultravioletta strålar kan påskynda hudens åldrande, men du kanske inte vet att överexponering för ultravioletta strålar också kan öka risken för vissa ögonsjukdomar.
Pterygium är en rosa, köttig triangulär vävnad som växer på hornhinnan. Den kan allvarligt påverka synen. Det har visat sig att pterygium är vanligare hos personer som vistas utomhus under lång tid, såsom fiskare, fiskare, surfare och skidåkare.
Dessutom ökar överdriven ultraviolett exponering risken för grå starr och ögoncancer. Även om uppkomsten av dessa sjukdomar är en lång process, kommer de, när de väl uppstår, allvarligt att äventyra ögonhälsan.
Många gånger väljer vi att bära solglasögon på grund av solens bländande strålar, men som ögonläkare hoppas jag kunna informera alla om detta: att bära solglasögon hindrar oss inte bara från att känna bländande ljus, utan ännu viktigare, det kan minska skador på ögonen från ultravioletta strålar.
Många av oss vuxna har för vana att bära solglasögon. Behöver barn bära solglasögon? Vissa mammor har kanske sett välkända barnläkare säga åt dem att aldrig använda dembarns solglasögon, eftersom även importerade är osäkra. Är detta på riktigt?
American Academy of Optometry (AOA) sa en gång: Solglasögon är en nödvändighet för människor i alla åldrar, eftersom barns ögon har bättre permeabilitet än vuxnas, och ultravioletta strålar når näthinnan lättare, så solglasögon är mycket viktiga för dem.
Så det är inte så att barn inte kan bära solglasögon, men de behöver använda dem mer än vuxna.
Strax efter att mitt eget barn föddes blev jag väldigt noga med att skydda hennes ögonhälsa. När jag vanligtvis tar ut mina barn måste både vuxna och barn bära solglasögon samtidigt. Förutom att skydda ögonen finns det oändliga lovord som "Så sött!" "Så coolt!". Barnen är friska och glada, så varför inte?
Så hur ska du välja solglasögon till dina barn? Vi kan hänvisa till följande saker:
1. UV-blockeringsgrad
Välj glasögon som blockerar 100 % av UVA- och UVB-strålarna för maximalt UV-skydd. När du köper solglasögon för barn, välj en äkta tillverkare och var uppmärksam på om UV-skyddsprocenten i instruktionerna är 100 %.
2. Linsfärg
Solglasögons UV-skyddsförmåga har ingenting att göra med linsernas färg. Så länge linserna kan blockera 100 % av solens UV-strålar kan du välja linsfärg efter ditt barns önskemål. Aktuell forskning visar dock att långvarig exponering för synligt ljus med hög energi, även känt som "blått ljus", också kan orsaka ögonskador. Därför kan du överväga att välja bärnstensfärgade eller mässingsfärgade linser när du väljer linsfärg för att blockera blått ljus.
3. Linsstorlek
Solglasögon med stora linser kan inte bara skydda ögonen, utan även skydda ögonlocken och huden runt ögonen, så det är bäst att välja solglasögon med större linser.
4. Linsmaterial och båge
Eftersom barn är livliga och aktiva bör deras solglasögon uppfylla sportstandarder, och säkrare resinglas bör väljas istället för glasglas. Bågarna bör vara flexibla och lätt böjas för att säkerställa att glasögonen sitter tätt mot ansiktet.
5. Om resårband
Eftersom det tar ett tag för småttingar att vänja sig vid att bära solglasögon, hjälper resåren till att hålla solglasögonen tätt mot ansiktet och hindrar dem från att ständigt ta av dem av nyfikenhet. Välj om möjligt en båge med utbytbara skalmar och resårremmar så att skalmarna kan bytas ut när barnet växer ur solglasögonen och inte längre drar ner dem.
6. Barn med brytningsproblem
Barn som använder glasögon för närsynthet eller långsynthet kan välja att använda färgskiftande linser, som ser ut som vanliga glasögon inomhus men automatiskt mörknar i solen för att skydda barnens ögon.
När det gäller stil är det bäst att låta äldre barn välja den stil de gillar, eftersom barn som föräldrar gillar kanske inte nödvändigtvis gillar den. Att respektera deras val kommer att göra dem mer villiga att bära solglasögon.
Samtidigt måste vi påminnas om att skadorna som solljus orsakar på ögonen inte bara uppstår på soliga dagar på våren och sommaren, utan även kan uppstå på molniga dagar på hösten och vintern, eftersom solljus kan tränga igenom dis och tunna moln, så när du gör utomhusaktiviteter, kom ihåg att bära UV-blockerande solglasögon och en hatt med bred brätte.
Slutligen behöver vi också veta att ord inte är lika bra som ord och handling. Föräldrar bär solglasögon när de går ut, vilket inte bara skyddar dem själva, utan också är ett gott exempel för sina barn och vägleder dem att utveckla den goda vanan att bära solglasögon för att skydda sina ögon. Därför, när ni tar med era barn ut i föräldra-barn-kläder, kan ni bära vackra solglasögon tillsammans.
Om du vill veta mer om glasögonmodetrender och branschrådgivning, besök vår webbplats och kontakta oss när som helst.
Publiceringstid: 9 december 2023